女性安全期，不管是女性还是男性都会关注这一点。安全期，代表着不用避孕的方式，直接进行性生活也不容易怀孕，这样的时期更能够让男女兴奋，享受没有障碍的性爱，享受更激情的性生活。那么到底如何分辨和计算女性安全期？女性安全期是哪几天呢？

绝对安全期是指月经周期的第1-7天、以及周期的最后4-5天，这个时候女性未排卵或卵子已死亡，属于绝对安全的日子。从避孕的角度来看，一个月经周期可以分为绝对安全期、安全期与危险期三个时段。

假设月经周期28天，大约在第14天左右排卵，那么排卵前后的3-5天为易受孕期，则是避孕的危险期;第1-7天和周期的最后4-5天，属于绝对安全期;其余日子为相对安全期。

如果在绝对安全期性交，几乎不可能怀孕，除非出现一个周期有2次或2次以上排卵;在相对安全期性交，会有比较大的避孕失败几率。很多人以为，安全期避孕不会影响性爱快感，很方便，所以很多女性都采用安全期来进行避孕。

一般女性的排卵期是从下次来潮的前14天算起的前5天和后4天，但是根据每个人的具体情况，有可能发生提前排卵或两次排卵。因此计算好女性的安全期无比的重要，因为一不小心就会导致女性怀孕了。如果没有心理准备要迎接一个小生命，最好做足安全的措施，这样才是最安全的性生活做法。

一般来说，在安全期进行性爱，的确能达到避孕目的。但是女性排卵会受外界环境、气候、本人情绪和健康状态等多种因素影响，可能提前或推后几天，也有可能会造成怀孕，因此安全期又分为绝对期和相对期。

　女性排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。从下次月经来潮的第1天算起，往前推14天、前5天和后4天加在一起称为排卵期，除此以外的日子就是相对安全期。

绝对安全期是指月经前后3天，距离月经越近就越安全。从本次月经来潮到下次月经来潮第一天，称为一个月经周期。排卵的日子一般在下次月经来潮前的14天左右。排出的卵子能存活约24小时。精子进入女性生殖道后保持受精能力约为1～3天。因此，在女性排卵期前3天至排卵期后1天，才有较大可能怀孕。如果任何一方已失去了受精能力则不能受孕。

　医学上女性将排卵日的前5天、后4天和排卵日在内的10天归为女性排卵受孕期。安全期避孕法即在非排卵受孕期进行性生活，从而躲避怀孕的一种避孕方法，关键在于准确判断排卵日才能避孕哦，不然导致的后果是不可设想的