当元旦节“一生一世”的狂欢过后，昨天，上班族们迎来了2014年的第一个工作日。新年第一天上班，人们的状态如何？昨日记者调查发现，这些白领有的成了起床困难户，有的则还沉浸在元旦狂欢中，但也有不少人激情十足地投入了工作，甚至早早给自己规划好了接下来一年的计划。这些充满干劲的“上班族”，让新年第一个工作日充满了“正能量”。
激情 他们上班很愉快
新年第一个工作日，对不少充满激情的上班族来说，这是一个值得全身心投入的新开始。
昨天，重庆市第三十九中学的老师曹颖一到学校，就收到了大堆学生的新年祝福，她接受记者采访时笑着说，“看着这些可爱的孩子，我感觉上班是一件快乐的事”。
在新年的第一个工作日，曹颖干了一件特别的事情：把自己整个2014年的目标统统制定成了满满几大页的规划表：“2、3月份多尝试一些新的教学方法，4、5月份参加一些提升专业技能的考试，如果工作顺利，则考虑在下半年找个男朋友……”曹颖说，这些计划在第一天就拟好，可以督促自己更有激情地去完成它。
除了制定计划，还有不少人拿出了实际行动——加班，在装修公司做设计工作的“80后”戴斌，就是“加班族”中的一员，“我觉得，工作中有许多快乐的地方，值得好好干，加班也没什么”。
疲倦 他们走出“节后综合征”
节后第一天上班，对于许多仍沉浸在节日气氛里的白领来说，是在疲倦和振作中度过的。
重庆网友罗桂萍，目前在大渡口区一家商贸公司从事行政工作，她告诉记者，元旦节一过，感觉比以前更冷了，起床困难的问题也愈演愈烈，“闹钟一连响了8次才醒来”。
在李子坝某建筑设计公司上班的景先生也遇到了类似的难题，昨日，他告诉记者，自己一整天都打不起精神，景先生苦笑着自嘲说，“跨年夜那天晚上在朋友家耍了个通宵，元旦又是聚餐又是唱歌，今天有精神才怪。”
“新年该有新气象，这样晕晕乎乎的可不行。”景先生告诉记者，昨天一天自己都在拼命喝浓茶提神，到下午时，精神已经慢慢恢复了，“就算有‘节后综合征’，也要战胜它”。
平淡 新年上班一切如常
在江津从事材料员工作的颜炜眼中，节后的第一个工作日，与去年上班的每一天相比都没有什么不同。
“我们这个工作，本来就很枯燥，谈不上多少新花样。”颜炜说，如果非要说有什么变化的话，那就是自己竟然犯了“吃货症”，“这两天大鱼大肉吃多了，上班后还想吃东西”。
记者调查发现，对于大多数上班族来说，新年第一天的工作，就像颜炜一样，与往日并无不同。在这一天，他们兢兢业业地守在岗位上，一如以往的每一天。
观点
保持乐观心态 做好腾飞打算
昨日，重庆市协和心理顾问事务所所长、著名社会心理学家谭刚强表示，节后的工作状态易呈现两极分化，一种是无节制的狂欢后，调整回“上班节奏”时，表现出了不适应和工作效率不高。而另一种则是对新的一年，表现出喜悦的状态，因此很快地投入到愿景工作中，希望能够得到新的腾飞。
谭刚强还建议，在新的一年的开端，应该做好未来之路的深度规划，这样可以让自己的工作和生活变得更加有条理，其次是保持愉悦的心情，面对困难和挫折，都要保持乐观的心态，只有这样才能在新的一年收获惊喜。
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上班第一天 “励志微博”走红
昨天最火的微博，莫过于人民日报微博发出的《关于人生的9条定律》，这条微博总结了生活中的许多“定律”，如“惯性定律”称，“任何事情只要你能够坚持不断去加强它，它终究会变成一种习惯”。除此之外，还有人生定律、苹果定律、惯性定律等。
新年第一个工作日，这条励志微博刚“出土”不久，就被各路上班族网友们奉为经典，跟帖的网友纷纷表示：“与君共勉，加油2014！”截至昨日18时，此微博已被转发了数万次。 | 